mental detox


Wirksames Detox für die Seele

Wir sind mitten in der Fastenzeit und das Bedürfnis nach Reduktion keimt bei vielen Menschen auf. Nicht nur körperliche Detox-Maßnahmen, auch mentale & seelische werden in unserer schnelllebigen Zeit zu einer echten Notwendigkeit. DIGITAL DETOX Wähle einen Tag pro Woche, an dem Radio, Fernsehen und Computer ausgeschaltet bleiben. Vielleicht magst […]